Empatija tyloje

Pratimas: diada/dviese.
Paaiškinimas…

  • Asmuo A, asmuo B ir trys klausimai;
  • A: Paklausia klausimą ir 5min klausosi tyloje ir seka laiką;
  • B: Klausosi klausimo ir po to 5min atsako/reflektuoja;
  • Pasikeiskite vaidmenis po 5min., gausite pranešimą, kada keisti vaidmenis;
  • Pirmas klausimas.: Kas gyva tavyje dabar? 5min + 5min
  • Antras klausimas: Kaip nuotykis gyvena tavyje? 5min + 5min
  • Trečias klausimas: Kaip bendruomenė gyvena tavyje? 5min + 5min
  • Refleksijos turinys, išgirdus klausimą – tai, kas kyla mumyse: pojūčiai, jausmai, poreikiai, minčių pastebėjimas…

Dalinamės grupėje…